burger végé

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

burger végé

Message par Invité le Jeu 24 Oct 2013, 23:16

Vegan-burger de patates douces!
Recette: 1/2 tasse de patate douces (ou 1 grande patate)
1/2 tasse de gruau rapide (1 minute, genre)
des épices (sel, poivre, cumin, etc..)
1/2 cuillère de sambal oelek OU de piment chili en flocon, piment chipotle, etc..
Cuire la patate 3 minutes au micro onde, la faire refroidir dans l'eau froide, enlever la pelure, la mettre dans le rpbpt avec le gruau, les épices et le piment, bien haché et mélanger tout ensemble. Mettre au frigo 10-15 minutes, former des boulettes et les cuires environ 90 secondes de chaques côtés dans l'huile d'olive. Servir sur le pain de son choix avec de la salsa, tomates, oignons, laitue, etc..!

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

Re: burger végé

Message par Seahorse le Ven 25 Oct 2013, 07:03

miam, je vais essayé ça! MERCI

*************************************** °Les BABaciennes du Québec!° ***************************************





avatar
Seahorse
Membre Précieux [25,000 mgs et +]
Membre Précieux [25,000 mgs et +]

Bélier Chien Féminin
NOMBRE DE MESSAGES : 85613
ÂGE : 35
LOCALISATION : Saint-Eustache, Qc, Canada
DATE D'INSCRIPTION : 24/07/2006
POINTS ACCUMULÉS : 58620
RÉPUTATION SUR LE FORUM : 686
FONCTION(S) :
EMPLOI(S) / ÉTUDES : AEC en Bureautique / Styliste Ongulaire Diplômée / Aide-Optométriste dans un Centre Optique Sears / Formation en Maquillage Artistique pour enfants
LOISIR(S) : La cuisine, les arts, la lecture et le monde vampirique et de sorcellerie.
ONE OF THE GANG :

https://www.facebook.com/OnglesSeaRigolo/

Revenir en haut Aller en bas

Re: burger végé

Message par Invité le Ven 25 Oct 2013, 10:00

moi j'adore en tout cas!!

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

Re: burger végé

Message par Invité le Dim 27 Oct 2013, 06:39

Merci

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

Re: burger végé

Message par Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum