Dessert santé

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

Dessert santé

Message par Invité le Jeu 31 Jan 2013, 13:47

Connaissez vous un dessert quand même santé et qui plaira au personne qui mange 'normalement '

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

Re: Dessert santé

Message par {Luna-Bella} le Jeu 31 Jan 2013, 16:09

Un dessert santé que j'adore:

Dans des verrines (petit pot haut comme un verre) tu mets des fruits frais (ceux que tu aimes ou tu peux acheter des fruits congelés)
par dessus, tu mets un peu de yogourt nature ou aux fruits et sur le dessus, tu mets un peu de biscuits graham émiettés

Un vrai délices

*************************************** °Les BABaciennes du Québec!° ***************************************


Credits: Image "Révélation Pleine Lune" / Site Web "lesportesdelascension"
avatar
{Luna-Bella}
Membre très Actif [1500 à 4999 mgs]
Membre très Actif [1500 à 4999 mgs]

Bélier Lièvre Féminin
NOMBRE DE MESSAGES : 3127
ÂGE : 42
LOCALISATION : Chaudière-Appalaches {Québec, Canada}
DATE D'INSCRIPTION : 27/10/2011
POINTS ACCUMULÉS : 4061
RÉPUTATION SUR LE FORUM : 59
FONCTION(S) :
EMPLOI(S) / ÉTUDES : Préposée aux bénéficiaires au CIUSSS de l'Estrie-CHUS
LOISIR(S) : Lecture, Musique, Télé/Ciné, Randonnées, Cuisine
ONE OF THE GANG :

http://parlonsentrefemmes.womanforum.net/

Revenir en haut Aller en bas

Re: Dessert santé

Message par Invité le Mer 22 Jan 2014, 16:20

le biscuit graham.....yé tu bon pour la santé?

je demande car je sais plus quoi mnager pour satisfaire ma dent sucré en procédure de perte de poids pleurer 

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

Re: Dessert santé

Message par Invité le Mer 22 Jan 2014, 17:16

Moi je fais souvent ceci!
http://www.ricardocuisine.com/recettes/102-carres-au-yogourt-et-aux-fruits

Ca marche aussi avec du yogourt aromatisé (au lieu de nature) et moins de ''purée de fruit''.
exemple: J'en ai fait au pêche et aux framboise.

CMest super bon!
Pour être moins calorique, tu peux prendre du yogourt 0%, je l'ai fait et ca marche.
C'est super beau!
J'en avais fais au pêche (donc orangé) avec le coulis et décoré avec des mûres! C'était vraiment beau!

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

Re: Dessert santé

Message par Invité le Mer 22 Jan 2014, 19:38

Cuisine Futée parents pressées, je suis sure que tu pourras touver quelque chose

Sinon, j'ai un brownies à l'avocat, qui goûte le "VRAI" brownies! mais beaucoup plus santé! (mais calorique quand même ) mais on remplace les sucres rafinés, pas des bons sucres! et le gras, par du bon gras!

http://www.plaisirssante.ca/mon-assiette/recettes/carres-au-chocolat-et-a-l-avocat

Sont suuuuper bons!!!!!

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

Re: Dessert santé

Message par Fanfan le Mer 22 Jan 2014, 20:15

@Ti-Lou a écrit:le biscuit graham.....yé tu bon pour la santé?

je demande car je sais plus quoi mnager pour satisfaire ma dent sucré en procédure de perte de poids pleurer 

Un ou deux carrés de chocolat noir...

Fanfan
Membre Exemplaire [5000 à 7999 mgs]
Membre Exemplaire [5000 à 7999 mgs]

Balance Rat Féminin
NOMBRE DE MESSAGES : 5357
ÂGE : 69
LOCALISATION : Ici et là
DATE D'INSCRIPTION : 27/10/2012
POINTS ACCUMULÉS : 5781
RÉPUTATION SUR LE FORUM : 35
FONCTION(S) :

Revenir en haut Aller en bas

Re: Dessert santé

Message par Invité le Mer 22 Jan 2014, 20:19

En moi je te dirais Ti-Lou de te priver de rien, mais que tout est dans la modération! Si tu te prives trop, tu ne seras pas heureuse et quand tu vas en manger, tu vas abuser. Tu es mieux de manger un petit carré de chocolat noir par soir, que de manger une barre complète en un soir

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

Re: Dessert santé

Message par Invité le Sam 01 Fév 2014, 04:55

Voilà des photos du dessert de ricardo dont j'ai mis la recette plus haut. À base de yogourt et de fruit.
Ce sont les photos des desserts que j'ai fait!

Aux pêches




aux framboises


Je voudrais essayer au citron bientôt!

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

Re: Dessert santé

Message par Invité le Sam 01 Fév 2014, 06:27

wow sa tellement l'air bon

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

Re: Dessert santé

Message par maya123 le Sam 01 Fév 2014, 06:31

Ha! Merci Steff d'avoir poser la question, je vais certainement suivre ce post attentivement
J'ai une méga dent sucrée, pis tant que mangé des cochonnerie, j'aimerais vraiment mieux une alternative plus santé!
avatar
maya123
Membre très Actif [1500 à 4999 mgs]
Membre très Actif [1500 à 4999 mgs]

Poissons Tigre Féminin
NOMBRE DE MESSAGES : 3265
ÂGE : 31
LOCALISATION : Dollard-Des-Ormeaux, Qc
DATE D'INSCRIPTION : 11/11/2012
POINTS ACCUMULÉS : 3413
RÉPUTATION SUR LE FORUM : 9
FONCTION(S) :

Revenir en haut Aller en bas

Re: Dessert santé

Message par Invité le Sam 01 Fév 2014, 06:33

@maya123 a écrit:Ha! Merci Steff d'avoir poser la question, je vais certainement suivre ce post attentivement
J'ai une méga dent sucrée, pis tant que mangé des cochonnerie, j'aimerais vraiment mieux une alternative plus santé!

sa fais longtemps qu'il existe ce poste

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

Re: Dessert santé

Message par Joanie le Sam 01 Fév 2014, 13:37

J'ai fait un renversé aux petits fruits et ananas dans le temps des fêtes! J'avais doublé la portions de fruits et presque pas mit de sucre.

Sinon, j'aime l'idée de Luna avec les petits fruits, yogourt et biscuits graham!! c'est tellement bon!!

Maman-mélie: miam-miam ça a l'air délicieux!!!

*************************************** °Les BABaciennes du Québec!° ***************************************


Credits: AddOn Addiction / FanetteDesign



Lilypie Fourth Birthday tickers
avatar
Joanie
Membre Précieux [25,000 mgs et +]
Membre Précieux [25,000 mgs et +]

Vierge Buffle Féminin
NOMBRE DE MESSAGES : 41242
ÂGE : 32
LOCALISATION : Cap-Santé
DATE D'INSCRIPTION : 28/08/2006
POINTS ACCUMULÉS : 37715
RÉPUTATION SUR LE FORUM : 103
FONCTION(S) :
EMPLOI(S) / ÉTUDES : Éducatrice spécialisée
LOISIR(S) : Scrapbooking!

Revenir en haut Aller en bas

Re: Dessert santé

Message par Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum