[Kilo Cardio] Pâtes au pesto

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

[Kilo Cardio] Pâtes au pesto

Message par Ju' le Sam 18 Aoû 2012, 22:11

Pâtes au pesto
* 1 portion

Ingrédients:
  • 250 ml (1 tasse) de spaghettis de blé entier, cuit;
  • 15 ml (1 c. à soupe) d'eau de cuisson des pâtes;
  • 15 ml (1 c. à soupe) de pesto de basilic;
  • 125 ml (½ tasse) de tomates cerises, en morceaux;
  • 15 ml (1c. à soupe) d'olives noires tranchées;
  • 25 g (1 onz.) de feta en cube;
  • Au goût, sel et poivre.


Préparation:
  • Cuire les pâtes dans l'eau bouillante salée jusqu'à cuisson al dente. Égoutter.
  • Remettre les pâtes dans la casserole et ajouter l'eau de cuisson, le pesto, les tomates et les olives. Saler et poivrer.
  • Couvrir de feta au moment de servir.


Variante:
Vous pouvez substituer le fromage feta pour du fromage de chèvre.


@Ju' a écrit:C'est une belle découverte. Je suis une amatrice d'olives et de feta, donc c'est certain que j'aime beaucoup.
Se prépare le temps de faire cuire les pâtes.

HUOT, Isabelle, LAVIGUEUR, Josée, BOURGEOIS, Guy. 2008. Kilo Cardio 1. Montréal: Les éditions de l'homme, 203 pages (p.82)

*************************************** °Les BABaciennes du Québec!° ***************************************


Credits: Citation "Brigitte Bardot"




~Ma galerie DST~
avatar
Ju'
Membre Précieux [25,000 mgs et +]
Membre Précieux [25,000 mgs et +]

Bélier Lièvre Féminin
NOMBRE DE MESSAGES : 34281
ÂGE : 30
LOCALISATION : Québec
DATE D'INSCRIPTION : 15/03/2010
POINTS ACCUMULÉS : 36367
RÉPUTATION SUR LE FORUM : 100
FONCTION(S) :
EMPLOI(S) / ÉTUDES : Bachelière en sciences de l'éducation / Intervenante chez Autisme Québec / Étudiante en éducation spécialisée
LOISIR(S) : Lecture, séries, musique, théâtre, forum, inforgraphie, mon domaine d'étude et passer du temps avec les gens que j'aime.

http://zephyrcreadesigns.blogspot.com/

Revenir en haut Aller en bas

Re: [Kilo Cardio] Pâtes au pesto

Message par Seahorse le Dim 19 Aoû 2012, 09:48

Miam... faut que j'essaie ça!

*************************************** °Les BABaciennes du Québec!° ***************************************





avatar
Seahorse
Membre Précieux [25,000 mgs et +]
Membre Précieux [25,000 mgs et +]

Bélier Chien Féminin
NOMBRE DE MESSAGES : 85613
ÂGE : 35
LOCALISATION : Saint-Eustache, Qc, Canada
DATE D'INSCRIPTION : 24/07/2006
POINTS ACCUMULÉS : 58620
RÉPUTATION SUR LE FORUM : 686
FONCTION(S) :
EMPLOI(S) / ÉTUDES : AEC en Bureautique / Styliste Ongulaire Diplômée / Aide-Optométriste dans un Centre Optique Sears / Formation en Maquillage Artistique pour enfants
LOISIR(S) : La cuisine, les arts, la lecture et le monde vampirique et de sorcellerie.
ONE OF THE GANG :

https://www.facebook.com/OnglesSeaRigolo/

Revenir en haut Aller en bas

Re: [Kilo Cardio] Pâtes au pesto

Message par Pinkie le Dim 19 Aoû 2012, 14:42

Maim ça a l'air super bon et santé!!
Merci bise

*************************************** °Les BABaciennes du Québec!° ***************************************


Credits: Spotty Pinky / BellisaeDesigns
avatar
Pinkie
Membre V.I.P. [10,000 à 24,999 mgs]
Membre V.I.P. [10,000 à 24,999 mgs]

Capricorne Chèvre Féminin
NOMBRE DE MESSAGES : 11516
ÂGE : 25
LOCALISATION : Montréal,Québec
DATE D'INSCRIPTION : 01/07/2007
POINTS ACCUMULÉS : 7649
RÉPUTATION SUR LE FORUM : 178
FONCTION(S) :
EMPLOI(S) / ÉTUDES : Étudiante en ergothérapie/Monitrice auprès des enfants avec des difficultés d'apprentissage
LOISIR(S) : Danse, natation, lecture, soirées entre amis autour d'un bon repas!

Revenir en haut Aller en bas

Re: [Kilo Cardio] Pâtes au pesto

Message par Nadrick le Lun 20 Aoû 2012, 16:56

caline je crois que je vais faire ça ce soir j'ai tous les ingrédients

*************************************** °Les BABaciennes du Québec!° ***************************************


Crédit: Let the Sunshine in de Fanette Designs




 
 
avatar
Nadrick
Membre V.I.P. [10,000 à 24,999 mgs]
Membre V.I.P. [10,000 à 24,999 mgs]

Cancer Lièvre Féminin
NOMBRE DE MESSAGES : 16672
ÂGE : 30
LOCALISATION : Saint-Augustin :)
DATE D'INSCRIPTION : 06/01/2012
POINTS ACCUMULÉS : 18602
RÉPUTATION SUR LE FORUM : 36
FONCTION(S) :
EMPLOI(S) / ÉTUDES : Éducatrice
LOISIR(S) : Photo, scrapbook, gâteau.... cuisiner :)

Revenir en haut Aller en bas

Re: [Kilo Cardio] Pâtes au pesto

Message par Ju' le Lun 20 Aoû 2012, 17:22

Tu m'en donnera des nouvelles... :Sourire:

*************************************** °Les BABaciennes du Québec!° ***************************************


Credits: Citation "Brigitte Bardot"




~Ma galerie DST~
avatar
Ju'
Membre Précieux [25,000 mgs et +]
Membre Précieux [25,000 mgs et +]

Bélier Lièvre Féminin
NOMBRE DE MESSAGES : 34281
ÂGE : 30
LOCALISATION : Québec
DATE D'INSCRIPTION : 15/03/2010
POINTS ACCUMULÉS : 36367
RÉPUTATION SUR LE FORUM : 100
FONCTION(S) :
EMPLOI(S) / ÉTUDES : Bachelière en sciences de l'éducation / Intervenante chez Autisme Québec / Étudiante en éducation spécialisée
LOISIR(S) : Lecture, séries, musique, théâtre, forum, inforgraphie, mon domaine d'étude et passer du temps avec les gens que j'aime.

http://zephyrcreadesigns.blogspot.com/

Revenir en haut Aller en bas

Re: [Kilo Cardio] Pâtes au pesto

Message par Invité le Ven 24 Aoû 2012, 09:57

menoum!
mais mon homme il aime pas les olives et le fromage

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

Re: [Kilo Cardio] Pâtes au pesto

Message par Ju' le Dim 03 Fév 2013, 21:10

Ça s'en vient vraiment une recette fétiche pour moi, j'aime vraiment beaucoup et c'est tellement facile à faire.
Ce soir, au lieu des tomates cerises, j'ai mis un reste de tartinade à Brushetta... Super bon! En fait, ça ne change pas le gout des tomates, mais ça ajoute le gout de l'oignon...

*************************************** °Les BABaciennes du Québec!° ***************************************


Credits: Citation "Brigitte Bardot"




~Ma galerie DST~
avatar
Ju'
Membre Précieux [25,000 mgs et +]
Membre Précieux [25,000 mgs et +]

Bélier Lièvre Féminin
NOMBRE DE MESSAGES : 34281
ÂGE : 30
LOCALISATION : Québec
DATE D'INSCRIPTION : 15/03/2010
POINTS ACCUMULÉS : 36367
RÉPUTATION SUR LE FORUM : 100
FONCTION(S) :
EMPLOI(S) / ÉTUDES : Bachelière en sciences de l'éducation / Intervenante chez Autisme Québec / Étudiante en éducation spécialisée
LOISIR(S) : Lecture, séries, musique, théâtre, forum, inforgraphie, mon domaine d'étude et passer du temps avec les gens que j'aime.

http://zephyrcreadesigns.blogspot.com/

Revenir en haut Aller en bas

Re: [Kilo Cardio] Pâtes au pesto

Message par Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum