Croquettes de Saumon (Kilo-Cardio)

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Croquettes de Saumon (Kilo-Cardio)

Message par Invité le Ven 04 Mar 2011, 10:44

1/2 bte de 213g de saumon en conserve.
1 c. soupe de germe de blé
1 c. souper de noix de Grenoble concassées
1 jaune d'oeuf battu
1/4 tasse céleri haché
2 c. soupe d'oignons hachés
set et poivre

- Mélanger tous les ingrédients dans un grand bol,
- Façonner des croquette et faire dorer dans une poêle antiadhésive de 3 à 4 minutes de chaque côté.
- Servir avec des quartiers de citron frais.

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Re: Croquettes de Saumon (Kilo-Cardio)

Message par Seahorse le Ven 04 Mar 2011, 11:12

menoummmmmmmmmmmmmmm
m'a essayer ça

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Re: Croquettes de Saumon (Kilo-Cardio)

Message par Invité le Ven 04 Mar 2011, 12:34

Ça a l'air bon en titi!

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Re: Croquettes de Saumon (Kilo-Cardio)

Message par Ju' le Ven 04 Mar 2011, 14:39

À essayer!

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